ユウジさんの
「50歳から始める男の筋トレ」っていうの見つけたんだけど
ちょっと怪しいかな~
50歳を過ぎてもまだモテたい!
ちょいワルおやじを
あきらめたくない人のトレーニング方法ってことらしいね。
う~ん・・・信じてもいいの?
5ちゃんねるにコメントあるかな。
ボディビルダーになるのではなく
かっこいい体を目指すのだから
ダンベルなどの道具は何も使わず
自分の体だけでトレーニングする方法なんだって!
危険なものではなさそう。
私でもできるのかな。
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ユウジさんの
「50歳から始める男の筋トレ」っていうの見つけたんだけど
ちょっと怪しいかな~
50歳を過ぎてもまだモテたい!
ちょいワルおやじを
あきらめたくない人のトレーニング方法ってことらしいね。
う~ん・・・信じてもいいの?
5ちゃんねるにコメントあるかな。
ボディビルダーになるのではなく
かっこいい体を目指すのだから
ダンベルなどの道具は何も使わず
自分の体だけでトレーニングする方法なんだって!
危険なものではなさそう。
私でもできるのかな。